Psicoterapia On-Line

Como funciona o atendimento on-line?

O atendimento on-line é uma alternativa cada vez mais popular e acessível para aqueles que buscam suporte emocional e psicológico. Esse tipo de atendimento oferece a mesma qualidade e eficácia da psicoterapia presencial, com a conveniência de ser realizado no conforto da sua casa ou em qualquer local com acesso à internet e privacidade. Aqui está uma explicação de como funciona o processo:

1. Agendamento da sessão

O primeiro passo é agendar a sessão on-line. É só entrar em contato pelo acesso no final da página do site através do email ou whatsapp e receberá uma mensagem para alinhar dia/hora de atendimento, modo de quitação dos honorários e esclarecimento de dúvidas. 

2. Preparação para a sessão

Antes da sessão, é importante estar com antecedência em um ambiente tranquilo e privado onde você possa falar abertamente sem interrupções. Certifique-se de que sua conexão com a internet é estável e que você tem os dispositivos necessários, como um computador, tablet ou smartphone com câmera e microfone funcionais. Esteja com o aparelho parado e você também, em uma posição confortável para estar com atenção focada na sessão/consulta.

3. Plataforma de comunicação

As sessões de terapia on-line são geralmente realizadas por meio de plataformas de videoconferência seguras, como Zoom, Google meet, whatsapp ou outras ferramentas especializadas em telemedicina. Será enviada uma mensagem ou fornecido um link ou código de acesso para que você possa entrar na sessão no horário combinado.

4. Início da sessão

A sessão funcionará de maneira muito similar a uma consulta presencial. Por isso, as orientações de como você deve arrumar o ambiente devem ser consideradas pelo paciente/cliente para melhor atendê-lo.

5. Interação e confidencialidade

A confidencialidade é uma prioridade na terapia on-line. As plataformas utilizadas são seguras e respeitam as normas de privacidade e sigilo profissional.

É importante que ambas as partes (psicóloga e paciente) estejam em ambientes onde a privacidade seja garantida durante a sessão.

6. Tarefas e recursos

Assim como na terapia presencial, pode ser sugerido tarefas de casa, leituras ou exercícios entre as sessões para apoiar o progresso terapêutico.

Você pode receber materiais por e-mail ou através da plataforma utilizada para as sessões.

7. Seguimento e avaliação

O acompanhamento é uma parte crucial do processo terapêutico. Sessões regulares são agendadas conforme necessário e o progresso é avaliado ao longo do tempo. A terapia on-line oferece a flexibilidade de ajustar a frequência e a duração das sessões conforme as necessidades do paciente.

Vantagens do atendimento on-line

• Conveniência: Permite acessar o suporte terapêutico de qualquer lugar.

• Flexibilidade: Facilita a adaptação dos horários às suas rotinas diárias.

• Acessibilidade: Ideal para pessoas com mobilidade reduzida ou que vivem em áreas remotas(distantes).

• Comodidade: Reduz o tempo e os custos com deslocamentos.

O atendimento on-line é uma ferramenta poderosa para promover a saúde mental e emocional, oferecendo suporte acessível e eficaz. Se você está considerando iniciar a terapia on-line, entre em contato. A distância geográfica ou qualquer condição adversa, não te impedirá de se cuidar.

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